Articles by "Thủ dâm"
Akulaku Android Anh dep Anh khao than Art Group AUDIORECORDER Bệnh tình dục Biện pháp tránh thai Blog gioi tinh Blogger Bói toán Bộ phận sinh dục nam Bộ phận sinh dục nữ Cách làm tình Cau chuyen hon nhan Cau chuyen tinh yeu Con gái Cover Công Nghệ Cuộc sống Dac san vung mien Dep plus Dinh dưỡng cho tình yêu Doc truyen Du lịch Dương vật Dương vật đàn ông đi chơi Điểm G Điệp sơn EDM ELECTRA JAILBREAK Eva -Adam Facebook Free Acc ghi âm cuộc gọi gia đình Giá rẻ hạnh phúc Hỏi đáp Hôn Nhân Hướng dẫn làm tình IOS iPhone Jailbreak Kama sutra Kamasutra video Khởi Nghiệp kích thước Kien thuc tinh duc gioi tinh Kiến thức kinh nghiê kinh nghiệm Kỹ năng cho nam giới Kỹ năng cho nữ giới Làm tình lâu Màng trinh Mastercard MMO Mon an tot cho suc khoe tinh duc Mon ngon Mon ngon moi ngay Nghe thuat yeu Nghệ thuật làm tình Nghệ thuật quan hệ tình dục người lạ nha trang Nhạc Vàng Nude Art Oral sex Phong thuy phú yên Premium PSD quan hệ bằng miệng Quan hệ tình dục QUAN NIỆM CUỘC SỐNG Remix Ringtone SAMSUNG Shunga Suc khoe Suc khoe ba bau Suc khoe tinh duc Sức khỏe Sức khỏe giới tính Sức khỏe tình dục nam Sức khỏe tình dục nữ Tâm Sự Template thái lan The thao khoe dep thời gian Thủ dâm Thư giãn thương Tiếu Lâm Tin hot Tin hót 24h Tin tình dục Tình Bạn Tình dục Tinh duc nam Tinh duc nu Tinh yeu Tình yêu Truyện Ngắn Tu the quan he tinh duc Tu van suc khoe Tuổi dậy thì Tư thế quan hệ TWEAK Video VPN xinh đẹp Yoga và tình dục

3 hậu quả tai hại từ việc “tự sướng” quá đô

Thủ dâm là hành động tự kích thích vào những vị trí nhạy cảm trên cơ thể mình để bản thân đạt khoái cảm. Bên cạnh những lợi ích mà thủ dâm mang lại thì theo các nghiên cứu y học cho thấy thủ dâm quá mức cũng có rất nhiều tác hại ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống của chúng ta. Dưới đây là 3 tác hại của thủ dâm quá mức mà mọi người nên biết.




Tác hại của thủ dâm quá mức

Ảnh hưởng tới tâm lý, tinh thần

Thủ dâm quá thường khiến cho bản thân ở vào trạng thái tâm lý căng thẳng, dằn vặt, thêm vào đó sẽ gây mất ngủ, luôn có cảm giác lo sợ, bất an, thậm chí làm cho tính tình trở nên cáu gắt. Vì thế những người thường xuyên thủ dâm có thể bị nhiễu loạn hoạt động bình thường của hệ thống thần kinh do trung khu hung phấn của đại não luôn phải lặp đi lặp lại trạng thái hưng phấn liên tục, từ đó làm giảm sức tập trung tới công việc và trí nhớ cũng bị giảm sút một cách nhanh chóng,…

Giảm khả năng tình dục

Thủ dâm với mức độ nhiều sẽ ảnh hưởng đến thận dễ dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm hay khó xuất tinh thậm chí là liệt dương, ngoài ra còn gây đau lung, chóng mặt, ù tai. Đối với phụ nữ, thủ dâm nhiều có thể gây viêm nhiễm âm đạo, viêm bàng quang trường hợp nặng có thể làm chảy máu vùng chậu, lãnh cảm tình dục. Những người thường xuyên thủ dâm rất dễ khiến bạn đời của mình không cảm thấy thỏa mãn vì đạt cực khoái quá sớm, dễ khiến cho chính bản thân cảm thấy tự ti, bạn đời không hài long, gây ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng, thậm chí đỗ vỡ hôn nhân,…


Mắc các chứng bệnh về đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt

Thủ dâm quá mức có thể khiến xoang chậu bị ứ huyết lâu dài khiến vi khuẩn gây bệnh lây từ tay vào cơ quan sinh dục dẫn đến nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Viêm tuyến tiền liệt mãn tính gây ra hiện tượng đi tiểu nhiều, nước tiểu đục, thường xuyên gây khó chịu vùng bụng dưới và bộ phận sinh dục, do xuất tinh nhiều làm chất lượng tinh dịch kém gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản,….


Trên đây là 3 tác hại của thủ dâm quá mức mà mọi người cần biết , hiểu và phòng tránh. Nếu như chúng ta biết cách kiềm chế, thủ dâm có chừng mực, hợp lý, phù hợp với sức khỏe thì sẽ không gây tổn hại cho cơ thể, mặt khác còn giúp bản thân khỏe khoắn, tinh thần thoải mái, vui vẻ, giảm stress căng thẳng. Vì vậy hãy có một lối sống lành mạnh, thủ dâm có chừng mực để bảo vệ sức khỏe của bản thân nhé.

Cách thủ dâm cho nữ nhanh lên đỉnh và cực sướng

Cách thủ dâm cho nữ nhanh lên đỉnh không phải ai cũng biết, và việc vuốt ve mơn trớn cô bé chỉ là bước khởi đầu trong việc thủ dâm cho nữ giới lên đỉnh.

Nữ giới thủ dâm có tác dụng gì

Nữ giới thủ dâm đúng cách và điều độ sẽ làm giảm stress, căng thẳng, giảm mệt mỏi.

Thủ dâm giúp nữ giới tự thỏa mãn bản thân, giải tỏa được sự bức bí do sự ham muốn đem lại.

Thủ dâm vừa phải giúp cơ thể thoải mái, ngủ ngon hơn, cơ thể khỏe mạnh hơn.

Thủ dâm giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, ung thư cổ tử cung, bệnh tim mạch…

Giúp tăng cường sự phấn chấn tự tin cho bản thân.

Giúp bản thân khám phá được sự ham muốn và mong muốn “yêu”.
Cách thủ dâm cho nữ nhanh lên đỉnh và cực sướng

Trước hết, bạn hãy thư giãn đến mức tối đa có thể bằng cách tắm nước nóng hay nhấp một ly rượu vang nhỏ.

Sau đó, hãy đảm bảo chắc chắn rằng bạn đang ở trong một khoảng không gian hoàn toàn riêng tư: tắt hết điện thoại, khoá cửa, kéo rèm…

Tiếp theo, bạn nên chọn cho mình tư thế mà bạn cảm thấy thoải mái nhất. Đối với hầu hết phụ nữ, đó là tư thế nằm ngửa, co gối và hai chân dạng ra, bàn chân đặt trên mặt đất và trút bỏ hầu hết xiêm y.

Bây giờ là lúc bạn nhắm mắt lại và nghĩ về lần ‘yêu’ tuyệt vời nhất của mình và chồng trong quá khứ để toàn bộ cơ thể được cảm nhận cảm giác lâng lâng. Nếu bạn cần thêm ‘sự kích thích’, hãy tìm đọc một tạp chí người lớn hoặc mở một bộ phim tình yêu lãng mạn và tua đến đoạn có cảnh giường chiếu.

Tất cả những điều đó đều để đảm bảo rằng tâm trí bạn hoàn toàn được chuẩn bị cho màn solo sắp tới. Chỉ khi bạn được đắm chìm vào khát khao và ham muốn, công cuộc ‘tự yêu’ của bạn mới có khả năng thành công cao.

1. Hai chân kẹp chặt

Dùng môt chiếc gối ôm hình tròn kẹp vào giữa hai chân, vắt chéo chân trên gối; rướn người giống như đang làm tình, chị em cũng rất dễ lên đỉnh.

Khi dùng sex toy, lưu ý là tư thế nằm ngửa, kê một chiếc gối mềm dưới lưng rất hiệu quả các bạn nhé. Các tư thế khác để thủ dâm , khả năng lên đỉnh ít hơn.

2. Dùng tay chà vào âm vật

Cách thủ dâm và kích thích âm vật hiệu quả nhất là dùng ngón trỏ, giữa kẹp phần môi dưới; tùy vào sở thích từng người, có thể massage các vùng xung quanh. Nhiều người không cần cho tay vào trong âm đạo cũng có thể đạt khoái cảm. Hãy vừa thực hiện thủ dâm, vừa theo dõi độ thỏa mãn của mình để thay đổi vào các lần tiếp theo các bạn nhé.

Cách thủ dâm cho nữ nhanh lên đỉnh và cực sướng
Dùng Sex toy để thủ dâm

Sextoy là giải pháp cực kỳ hiệu quả các bạn không nên bỏ qua. Khi sử dụng sex toy, nên dùng với chất bôi trơn các bạn nhé.

Với những người không có điều kiện gần gũi bạn tình thường xuyên, sex toy là giải pháp cực kỳ an toàn và hiệu quả. Nhưng các bạn nên lưu ý không nên lạm dụng việc thủ dâm bằng các đồ chơi tình dục. Các bạn gái khi thủ dâm nhớ vệ sinh đồ chơi tình dục để tránh mất vệ sinh.

Dùng vòi hoa sen phun nước vào khu vực âm đạo, tùy sở thích mỗi người chọn tốc độ phun nhanh, chậm, mạnh, nhẹ khác nhau. Mình thích kiểu thủ dâm này nhất vì sự dễ chịu khi thủ dâm bằng vòi hoa sen là không thể phủ nhận.

35 tư thế quan hệ vợ chồng đầy đam mê (phần 6): Các tư thế thủ dâm cho phụ nữ
30. Tư thế nằm sấp (Belly down)



Hướng dẫn:

Bạn nằm sấp, hai tay ấn vào giữa cô bé, ép hai chân lại và chuyển động nhấc hông lên xuống để âm vật và gò mu âm đạo cọ xát vào ngón tay của bạn.

Vì sao bạn nên thử tư thế này:

Đơn giản nhưng cho bạn cảm giác thỏa mãn tuyệt vời.

Mẹo : Bạn có thể dễ dàng chạm vào những vị trí nhạy cảm nhất, giống như tư thế ếch nhảy (Frog leap) và tư thế úp thẳng (Flatiron)..

31. Tư thế nghịch bóng nước (Bubble the fun)


Hướng dẫn : 

Bạn nằm trong bồn tắm, hai chân gác lên thành bồn. Dùng chiếc khăn cọ xát mơn trớn bên trên cơ thể bạn rồi từ từ di chuyển xuống khám phá bên dưới trong làn nước.

Vì sao bạn nên thử tư thế này:

Thư giãn trong làn nước ấm, thoảng hương thơm giúp bạn giải tỏa căng thẳng, xì trét và chắc chắn sẽ cho bạn cảm giác thích thú.

Mẹo : Hãy dùng máy rung (loại không thấm nước) để tạo sóng hoặc có thể dùng vòi sen. Nước từ vòi sen mơn trớn trên âm vật sẽ cho bạn cảm giác thích thú vô cùng.

32. Tư thế vẽ vòng tròn (Circle perk)


Hướng dẫn : 

Từ vị trí ngồi, sử dụng ngón tay “vẽ” vòng tròn xung quanh âm vật của bạn. Bắt đầu nhẹ nhàng và tăng dần tốc độ, áp lực. Độ tăng tùy thuộc vào phản ứng của bạn.

Vì sao bạn nên thử tư thế này :

Cách này rất tuyệt cho các bà các chị không thích áp lực mạnh trực tiếp lên âm vật mà thích kích thích từ từ tăng dần để kéo dài sự khoái cảm.

Mẹo : Nếu chán vẽ mãi vòng tròn, bạn có thể thử vẽ các chữ cái khác trên bảng chữ cái để thay đổi cảm giác.

33. Tư thế thợ xay (Couch Grind)


Hướng dẫn:

Bạn ngồi như lái xe trên chiếc ghế bông hay ghế dài, hoặc cạnh bàn, đừng quên phủ chiếc khăn bông dày hoặc tấm chăn lên đó nhé. Từ từ chuyển động hông sau đó tăng dần tốc độ và độ cọ xát.

Vì sao bạn nên thử tư thế này:

Tư thế này cho cảm giác rất tuyệt nếu bạn thích lực cọ xát cứng, mạnh và ổn định trên âm vật.

Mẹo : Hãy áp chặt cánh tay vào đùi bạn, chàng của bạn sẽ xâm nhập từ phía sau giống tư thế Doggy. Nhưng nhớ là đừng làm hỏng đồ nội thất trong phòng đấy nhé.

34. Tư thế thẳng tiến vào điểm G (Get to the G-spot)


Hướng dẫn:

Bạn nằm ngửa, hai đầu gối co sát ngực. Ấn ngón tay trỏ vào sâu trong cô bé. Khi bạn rút tay ra, ép chặt phía trước âm đạo và niệu đạo trong khi ngón tay của bạn cong lại như khi đang vẫy tay.

Vì sao bạn nên thử tư thế này:

Với cách này, lúc đầu bạn sẽ có cảm giác buồn tiểu nhưng sau đó bạn sẽ được trải nghiệm những cảm giác ấm áp và thỏa mãn tuyệt vời.

Mẹo : Hãy thử cách này với một chân co sát ngực, môt chân duỗi thẳng để thay đổi cảm giác.

35. Tư thế vỗ tay khiêu vũ (Tap dance)


Hướng dẫn:

Bạn nằm nghiêng, một chân duỗi thẳng, một chân co lên. Một tay giữ nhẹ môi âm đạo, tay kia nhỏ một giọt dung dịch bôi trơn vào đầu âm vật rồi nhẹ nhàng vỗ nhẹ lên âm vật.

Vì sao bạn nên thử tư thế này:

Việc vỗ nhẹ thay vì cọ xát sẽ tạo ra cảm giác kích thích một cách mạnh mẽ, nhanh chóng cho những ai không thích kích mạnh trực tiếp lên âm vật.

Mẹo : Vỗ mạnh và nhanh hơn để tạo ra Mẹo: mới. Hãy xem bạn chịu được trong bao lâu hoặc có thể khuyến khích đối tác tham gia để tăng sự thích thú.

Theo Womens Health

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget